Blog | Kerstin Schuman

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Eins-amkeit statt Zwei-samkeit, von der Lust am Alleinsein

Wie das schon klingt; Eins-amkeit, das klingt verloren und traurig, jemand der keine Freunde hat und auch sonst niemanden der ihn liebt....

Wie authentische Führung gelingt

Immer mehr Manager, vor allem des unteren und mittleren Managements in Unternehmen, fühlen sich laut diverser Studien zumindest teilweise...

Die Beziehung zwischen Coach und Klient

Wenn jemand Unterstützung bei einem Thema sucht, kostet das erst einmal Überwindung. Den Mut aufzubringen um Unterstützung zu bitten bei...

5 Tipps für mehr Mut

In der Steinzeit war Angst überlebenswichtig. In der heutigen Zeit kann uns eine massive Angst extrem einschränken, weil sie uns...

Welcher Partner passt zu mir? - Die perfekte Paar-Beziehung

Die Frage welcher Partner am besten zu uns passt ist so alt wie die Welt. So unterschiedlich wir in unseren Eigenarten sind, so viele...

Ausgebrannt? 10 Tipps für mehr Gelassenheit - 1.Teil

„Ich muss nur noch eben…., dann wird alles ruhiger.“ Wie oft habe ich den Satz gesagt, im Dauerlauf zwischen Vollzeit-Job, Elternabend,...

10 Tipps für mehr Gelassenheit - Teil 2

Hast du die ersten fünf Tipps zur Gelassenheit bereits probiert. Wie ist es dir damit ergangen? Hier kommt der zweite Teil und letzte...

Es ist ok traurig zu sein

Es ist ok traurig zu sein, oder wütend, enttäuscht, verzweifelt. All diese Gefühle sind ein Teil von dir. Genauso wie Freude, Glück,...

4 gute Gründe mich von Erwartungen frei zu machen

Häufig hört man das jemand „hohe Erwartungen an sich selbst und andere“ hat. Nur wenn diese Erwartungen auch erfüllt werden, glaubt der...